¿Te preocupa saber qué dolencias puedes padecer durante la gestación de tu bebé? Pues la preeclampsia en el embarazo es una de las enfermedades más frecuentes y molestas que puede sufrir una mujer encinta.
En este artículo te enseñaremos a distinguir sus causas, los síntomas que tiene, los tipos que hay y cómo a fisioterapia puede prevenirla y aliviarla.
Si te interesa, sigue leyendo aquí abajo.
» EN ESTE ARTÍCULO APRENDERÁS:
¿Qué es la preeclampsia?
La preeclampsia es una enfermedad que afecta a las mujeres durante el embarazo, y se caracteriza por presentar presión arterial alta y daño en órganos como los riñones y el hígado.
▶️ La preeclampsia: Una enfermedad en el embarazo
La preeclampsia es una enfermedad que se desarrolla durante el embarazo y se caracteriza por una presión arterial alta y daño en los órganos, especialmente en los riñones y el hígado.
Aunque no se conocen las causas exactas, se cree que está relacionada con:
- Problemas en el flujo sanguíneo hacia la placenta
- Formación inadecuada de los vasos sanguíneos
Es una de las dolencias más intensas que puede sufrir una embarazada
Causas de la preeclampsia
A pesar de que las causas exactas no están del todo claras, existen factores de riesgo que incrementan las posibilidades de desarrollarla.
➡️ Presión arterial alta antes del embarazo
Las mujeres que ya tienen presión arterial alta antes de quedar embarazadas tienen un mayor riesgo de desarrollar preeclampsia durante el embarazo.
La presión arterial alta crónica es un factor de riesgo importante, ya que involucra un aumento repentino de la presión arterial después de la semana 20 de gestación.
➡️ Antecedentes familiares de preeclampsia
La genética también juega un papel clave en esta enfermedad.
Si una mujer tiene antecedentes familiares de preeclampsia, especialmente su madre o hermanas, su riesgo de desarrollar la condición aumenta.
➡️ Obesidad
Las mujeres con sobrepeso u obesidad antes del embarazo tienen un mayor riesgo de desarrollar preeclampsia.
La obesidad puede contribuir al desarrollo de condiciones médicas preexistentes, como la diabetes tipo 2 y la hipertensión, que son factores de riesgo para esta dolencia.
➡️ Embarazo en la adolescencia
Las adolescentes embarazadas también enfrentan un mayor riesgo de desarrollar preeclampsia.
Esto se debe en parte a que sus cuerpos aún están en desarrollo y pueden no estar completamente preparados para soportar las demandas físicas del embarazo.
➡️ Esperar múltiples bebés (gemelos, trillizos, etc.)
Los embarazos múltiples aumentan significativamente el riesgo.
Esto se debe a que el cuerpo debe soportar una carga adicional durante el embarazo, incluyendo un mayor volumen sanguíneo y una mayor presión sobre los órganos internos.
El útero también puede no crecer de manera uniforme en embarazos múltiples, lo que puede afectar el flujo sanguíneo y aumentar el riesgo de preeclampsia.
Tipos de preeclampsia
La preeclampsia se puede clasificar en varios tipos:
▶️ Preeclampsia leve
La preeclampsia leve se caracteriza por:
- Presión arterial ligeramente elevada
- Presencia de proteínas en la orina
▶️ Preeclampsia grave
La preeclampsia grave se caracteriza por:
- Presión arterial muy alta
- Daño en órganos como los riñones y el hígado
- Presencia de síntomas más graves
Síntomas de la preeclampsia
Los síntomas de la preeclampsia pueden variar, pero algunos de los más comunes incluyen:
▶️ Presión arterial alta
La preeclampsia se caracteriza por un aumento significativo de la presión arterial después de la semana 20 de gestación.
Este aumento puede ser peligroso, ya que puede restringir el flujo sanguíneo a los órganos vitales y al feto.
▶️ Hinchazón en manos y pies (edema)
El edema es una acumulación anormal de líquido que causa hinchazón en las extremidades, especialmente en manos y pies.
En la preeclampsia, este síntoma suele ser más notable y puede ser un signo de retención de líquidos debido a la disfunción renal.
▶️ Dolor de cabeza intenso
Los dolores de cabeza intensos y persistentes son un síntoma común de la preeclampsia.
Estos dolores pueden ser pulsátiles y generalmente se localizan en la parte frontal de la cabeza.
Es importante destacar que los analgésicos comunes no suelen aliviar estos dolores de cabeza, y pueden ser un signo de preeclampsia.
▶️ Visión borrosa
La preeclampsia puede afectar los vasos sanguíneos en la retina, lo que puede causar cambios en la visión, como:
- Visión borrosa
- Destellos de luz
- Manchas en la visión
La afectación de la retina se conoce como retinopatía hipertensiva y es un indicador de gravedad en la preeclampsia.
▶️ Náuseas y vómitos
Algunas mujeres con preeclampsia experimentan náuseas y vómitos, que pueden ser similares a los síntomas de una enfermedad gastrointestinal.
▶️ Dolor en la parte superior derecha del abdomen
El dolor en la parte superior derecha del abdomen, cerca del área del hígado, puede ser un signo de daño hepático relacionado con la preeclampsia. Este dolor puede ser constante o intermitente y generalmente es un síntoma de preeclampsia grave.
▶️ Disminución en la producción de orina
La preeclampsia puede afectar la función renal, lo que puede resultar en una disminución en la producción de orina.
Esto se debe a que los riñones pueden tener dificultades para eliminar los desechos y el exceso de líquido del cuerpo.
▶️ Cambios en los niveles de proteína en la orina
La preeclampsia a menudo se asocia con un aumento de la proteína en la orina, conocido como proteinuria.
La detección de proteinuria en análisis de orina es un marcador importante en el diagnóstico de la preeclampsia.
Es importante tener en cuenta que algunas mujeres pueden no presentar síntomas o estos pueden ser leves, por lo que es fundamental realizar un control prenatal regular.
Fisioterapia para tratar la preeclampsia
La fisioterapia puede proporcionar varios beneficios generales para la mujer gestante.
Durante el periodo del embarazo, los fisioterapeutas no pueden hacer gran cosa, ya que lo ideal es el reposo.
Sin embargo, se pueden realizar actividades antes del embarazo y después del parto que reduzcan los síntomas.
✅ Técnicas utilizadas por los fisioterapeutas
Los fisioterapeutas utilizan diversas técnicas para tratar la preeclampsia y sus síntomas.
Algunas de estas técnicas incluyen:
➡️ Masajes
Los masajes terapéuticos pueden ayudar a:
- Aliviar la tensión muscular
- Mejorar la circulación
- Reducir el estrés
➡️ Fortalecer el suelo pélvico
Realizar ejercicios de fortalecimiento del suelo pélvico puede ayudar a prevenir la preeclampsia.
Es importante que los hagas con precaución y bajo la supervisión de un profesional.
Aquí te decimos cómo:
➡️ Ejercicios de respiración
La fisioterapia puede enseñar a las mujeres embarazadas técnicas de respiración que pueden ser útiles para controlar la presión arterial y promover la relajación.
➡️ Estiramientos suaves
Los estiramientos pueden ayudar a mejorar la flexibilidad y aliviar los dolores musculares y articulares comunes durante el embarazo.
Es importante tener en cuenta que la fisioterapia debe ser realizada por profesionales especializados y debe estar bajo la supervisión y aprobación del ginecólogo u obstetra.
Cada caso es único y requiere un enfoque individualizado de fisioterapia.
Por lo tanto, es fundamental buscar asesoramiento profesional para obtener información precisa sobre cómo la fisioterapia puede ser parte del tratamiento de la preeclampsia durante el embarazo.
Reflexiones finales sobre la preeclampsia en el embarazo
No cabe duda de que la preeclampsia es una de las enfermedades más preocupantes en el embarazo.
Sus causas son inciertas, pero existen varios factores que pueden aumentar las probabilidades de que la sufras.
El tratamiento es complejo, pero con la ayuda de la fisioterapia puedes disminuir sus síntomas, especialmente antes y después del embarazo.
Recuerda siempre que debes contar con la ayuda de un profesional de la salud que te ayude y asesore de forma personal.
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